Yazar: admin

Birçok uzman, bireylerin duygusal ve düşünsel süreçlerine odaklanarak bağımlılıkla başa çıkmanın temelini oluşturduğunu belirtiyor. Bilişsel Davranış Terapisi (BDT) bu bağlamda oldukça etkili bir yöntem. BDT, bireylerin olumsuz düşünce kalıplarını ve davranışlarını değiştirmelerine yardımcı oluyor. Kumar oynama isteğiyle başa çıkmak için, kişinin düşüncelerini sorgulamasına ve bu düşüncelerin sonuçlarını değerlendirmesine olanak tanıyor. Düşüncelerinizi sorgulamak, tıpkı bir fotoğrafı […]

Read More “Kumar Bağımlılığına Karşı Etkili Psikolojik Yaklaşımlar”

Bir diğer ciddi sorun ise finansal kayıplar. Online kumar oyunları, çoğu zaman beklenmedik ödemeleri beraberinde getirir. Para alışverişi, fiziksel bir kumarhaneye nazaran daha az gözlemlenir. Bireyler, kaybettiklerini telafi etme umuduyla daha fazla oynama eğilimindedir. Bu döngü, aile bütçesinde ağır yaralar açabilir ve maddi sorunlar ortaya çıkarabilir. Aileler, bu durumdan habersizken, sıkıntılar katlanarak büyüyebilir. Dijital kumarın […]

Read More “Dijital Kumarın Yıkıcı Sonuçları Aileler İçin Farkındalık”

Uçak modu, seyahat ederken veya sadece biraz zaman kazanmak istediğinizde telefonunuzu sessizleştirmenin ve ağ bağlantılarını kesmenin mükemmel bir yoludur. Ancak, WordPress (WP) gibi çevrimiçi platformlarda, uçak modunu etkinleştirdiğinizde, içerik hala çevrimiçi olarak görülebilir mi? İşte bu konuda biraz daha yakından bakalım. Öncelikle, WP’nin temel çalışma prensiplerine bir göz atalım. WP, web sitenizin içeriğini barındıran bir […]

Read More “Uçak modunda WP de çevrimiçi görünür mü”

Sokaklar, şehirlerin nefes alıp verdiği yerlerdir. Ancak, sokaklarda bazen beklenmedik olaylar yaşanabilir. Bu olaylardan biri de bağırmaktır. Peki, sokakta bağırmak suç mu? Bu konuda merak edilenleri inceleyelim. Öncelikle, sokaklarda bağırmak genellikle halkın huzurunu bozan bir davranış olarak algılanır. Özellikle gece saatlerinde yüksek sesle bağırmanın çevredeki insanları rahatsız ettiği açıktır. Bu durumda, yerel yönetimler genellikle gürültü […]

Read More “Sokakta bağırmak suç mu”

Doğa her zaman bize şaşırtıcı sürprizler sunar, değil mi? Peki ya bu sürprizlerden biri kütüklerin yerinin değişmesi olursa? İnanması güç gibi görünebilir, ancak gerçekten de bazı durumlarda kütüklerin yer değiştirdiğini görebiliriz. Şimdi, bu olağandışı fenomenin ardındaki bilim ve olası nedenler hakkında biraz derinlemesine konuşalım. Öncelikle, kütüklerin yer değiştirmesinin arkasındaki temel nedenlerden biri, doğal süreçlerin etkisi […]

Read More “Kütük yeri değişir mi”

Instagram, çağımızın en popüler sosyal medya platformlarından biri haline geldi. Günlük milyonlarca insan, arkadaşlarıyla bağlantı kurmak, ilgi alanlarını paylaşmak ve hatta işlerini tanıtmak için bu platformu kullanıyor. Ancak, bazen bir arkadaşınızın veya bir takipçinizin son görülme zamanını merak edebilirsiniz. İşte bu noktada, “Instagramda kaç saat sonra dün aktifti?” gibi soruların cevabını arayabilirsiniz. Instagram, kullanıcılarına birçok […]

Read More “Instagramda kaç saat sonra dün aktifti yazar”

Kaybetmek, kişiyi ruhsal olarak zorlayabilir. Düşünsenize, yatırdığınız parayı kaybettiğinizde hissettikleriniz. Bir anda yaşadığınız hayal kırıklığı, kendinize olan güveninizi zedeler. Bu durum, birçok kişi için kaygı bozuklukları, depresyon veya özsaygı eksikliği gibi daha büyük sorunları tetikleyebilir. Kumar kaybının yarattığı psikolojik sarsıntı, hepimizi farklı şekillerde etkileyebilir. Bu kayıpların sonucunda, bireyler sosyal hayatından uzaklaşabilir, iş performansları düşebilir ve […]

Read More “Kaybetmenin Derin Zararları Kumarın Psikolojik Bedeli”

İlişkisel Sorunlar da bu sürecin kaçınılmaz bir parçası. Kumar bağımlılığı, bireyin sosyal ilişkilerini ele geçirir. Aile üyeleri, dostlar ve hatta iş arkadaşlarıyla olan bağlar zayıflar. Kumar oynamak için geçirilen zamanlar, sevdiklerinizle geçireceğiniz anları çalar. Bu durumda, yalnızlık hissi, kaygı ve güvensizlik duyguları kaçınılmazdır. İşin garibi, insanlar genellikle bu bağımlılığın üstesinden gelmek için yalnız kalmayı seçerler. […]

Read More “Kumar Bağımlılığının Bireyler Üzerindeki Uzun Vadeli Zararları”

Günlük hayatımızda, telefonlarımız birçok sıradan çağrı alır; aile üyelerinden, arkadaşlardan veya iş yerinden. Ancak bazen, beklenmedik bir numara belirir ve arayanın kim olduğunu merak ederiz. İşte tam bu noktada, gizli numaradan gelen aramalar devreye girer. Peki, gizli numaradan arama suçu nedir? Bu tür aramaların arkasında neler olabilir ve nasıl önlemler alınabilir? İşte merak edilenler ve […]

Read More “Gizli numaradan arama suçu nedir”

Günümüzde teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte çevrimiçi eğitim ve dijital öğrenme platformları ön plana çıksa da, çevrimdışı öğrenmenin değeri hiçbir zaman azalmadı. Peki, çevrimdışı öğrenme nedir ve neden hala bu kadar önemli? Çevrimdışı öğrenme, internet bağlantısı gerektirmeyen, geleneksel yöntemlerle gerçekleştirilen bir öğrenme sürecidir. Kitaplar, dergiler, seminerler, atölye çalışmaları ve mentorluk gibi araçlarla gerçekleştirilen bu öğrenme şekli, […]

Read More “Çevrimdışı öğrenme nedir”